26 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
153,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 97,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 52,04g | Prot: 106,33g | Karb: 69,37g.
Kahvaltı: Nearby Eggs Large Eggs. Öğle Yemeği: spinach and veggy mix salad, Cheddar Cheese, Wendy's Chili copycat recipe. Akşam Yemeği: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Mt. Olive old fashioned sweet bread and butter chips, Great Value Albacore tuna. Aperatifler/Diğer: Haribo Pink Grapefruit sugared gummy candy. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|