Belde. Günlüğü, 02 May 22

Arife günü kilom. bayramda eksiyi gördük az olsada. (-600 gr)
61,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3338 kcal Yağ: 226,44g | Prot: 52,26g | Karb: 293,44g.   Kahvaltı: Baklava. Akşam Yemeği: Baklava. devamı için...
1409 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Belde. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.