26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 12,86g | Prot: 26,32g | Karb: 92,33g.
Kahvaltı: Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|