Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nensycan
Günlük
29 May 22
nensycan Günlüğü, 29 May 22
nensycan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
spinbike mi satıyorum ilgilenen olursa konuşalım
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
10 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2022:
2220 kcal
Egzersiz:
Spinning - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
ve katlanir bisiklet
29 May 22 üye tarafından:
nensycan
elektrikli mi ?
29 May 22 üye tarafından:
@tanerert
@tanerert oxylane 120 kırmızı renk, çok az kullanıldı
29 May 22 üye tarafından:
nensycan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nensycan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle