gwirr Günlüğü, 09 Tem 22

09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2169 kcal Yağ: 66,35g | Prot: 136,23g | Karb: 207,98g.   Öğle Yemeği: Додо Пицца Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Мясная. Akşam Yemeği: Inkerman Вино Сухое Красное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окей Стейк из Говядины. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
2488 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gwirr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.