14 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2161 kcal
|
Yağ: 122,54g | Prot: 61,92g | Karb: 204,35g.
Kahvaltı: Açma, Peynirli Börek, Peynirli Börek, Cumhuriyet Sucuk, Bal, Margarin, Nutella Nutella, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Patates Kızartması. Aperatifler/Diğer: Soda, Çay (Demlenmiş). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|