28 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1786 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 137,36g | Karb: 193,14g.
Kahvaltı: Оладьи с кабачком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лунское Море Икра Трески, Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Polar Треугольники Тресковые, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|