|
Пошли арбузы, прощайте отвесы
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 77,57g | Prot: 75,19g | Karb: 171,62g.
Kahvaltı: ВкусВилл Крем Чиз, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. Öğle Yemeği: ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Клинский Мясокомбинат Пельмени, Белоручка Спаржа Соевая. Akşam Yemeği: ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Белоручка Спаржа Соевая, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые , Арбуз. Aperatifler/Diğer: Exponenta High-Pro, ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
я сама их теперь боюсь,как черт ладана😏Но сегодня ему тоже суждено быть😂на перекусе.
05 Ağu 22 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Ох, Свет, ну как устоять перед арбузом?)
05 Ağu 22 üye tarafından: Arodaxis
|
05 Ağu 22 üye tarafından: Kholodovitch
|
Заяц, пока меня не разнесло от арбузов до размеров дирижабля, я с тобой согласна 😁
05 Ağu 22 üye tarafından: Arodaxis
|
Из-за арбуза отекают? А то я вчера перед сном поела и +500грамм ☹️
05 Ağu 22 üye tarafından: chat mouillé
|
05 Ağu 22 üye tarafından: fateychev77
|
05 Ağu 22 üye tarafından: fateychev77
|
Арбузы — это вода с фруктозой, отёки вполне возможны, а если переборщить, то может и лишнего на бока налипнуть, всё-таки фруктоза очень легко усваивается)
05 Ağu 22 üye tarafından: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|