24 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
158,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 101,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 68,18g | Karb: 124,73g.
Kahvaltı: My Essentials 1% lowfat milk, Nearby Eggs Large Eggs. Öğle Yemeği: Bananas, Gala Apples. Akşam Yemeği: Chicken Patty, Apples, Cooked Broccoli. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|