Arodaxis Günlüğü, 13 Eki 22

Arodaxis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg. Geriye kalan: 5,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ekim 2022:

2028 kcal

Yağ: 94,82g | Prot: 105,82g | Karb: 185,06g. Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Вкусвилл Бейгл с Солодом, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый. Öğle Yemeği: Магнит Помидоры Черри, Fine Food Блинчики с Мясом, Exponenta Манго-Жасмин, Вкусвилл Бейгл с Солодом, ВкусВилл Форшмак из Сельди. Akşam Yemeği: ВкусВилл Форшмак из Сельди, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Aperatifler/Diğer: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Rice Up Brown Rice Chips Ketchup. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

37 Destekçi Destek

Yorumlar

Вот что селедочка животворящая делает)))

13 Eki 22 üye tarafından: Natalka.K.

Наташ, вот и я думаю, что сработало — селёдка, отдых или окончание овуляции 😅 тем не менее, ещё килограмм прилипший остался

13 Eki 22 üye tarafından: Arodaxis

Я не буду ничего говорить,чтоб не сглазить 🫣Просто 🫂💋

13 Eki 22 üye tarafından: littlEnergizer-220v

Светик 🤗😘

13 Eki 22 üye tarafından: Arodaxis

Тьфу тьфу тьфу

13 Eki 22 üye tarafından: Чумной суслик

🤞🤞

13 Eki 22 üye tarafından: Arodaxis

😎

13 Eki 22 üye tarafından: beefsteakz

🤞Поздры

13 Eki 22 üye tarafından: Era4ka.

☺️

13 Eki 22 üye tarafından: Arodaxis

❤️

13 Eki 22 üye tarafından: Аnchutка🦇

👍

13 Eki 22 üye tarafından: Сандрита93

💪

14 Eki 22 üye tarafından: Жруш


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Arodaxis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Arodaxis Günlüğü, 13 Eki 22

Yorum Gönder

Arodaxis Kilo Geçmişi