22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 57,99g | Prot: 115,30g | Karb: 174,46g.
Kahvaltı: Экомилк Сыр Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Велком Ветчина из Окорока, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Перекресток Булочка Ржаная, Яйцо. Öğle Yemeği: Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные, Хохланд Фетакса в Рассоле, Polar Треугольники Тресковые, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Akşam Yemeği: Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|