|
19.1
27.3
30.45
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 37,96g | Prot: 43,99g | Karb: 90,67g.
Kahvaltı: プリマハム ロースハム, ライフ 大学芋, 柳月 三方六. Öğle Yemeği: セブンイレブン ティラミス, 日本ハム 小籠包, セブンイレブン ツナ&コーンサラダ, シュウマイ, 餃子（蒸した、お肉または魚介類入り）, ミートスパゲッティ, クリームパスタ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|