30 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 51,96g | Prot: 26,14g | Karb: 77,28g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Burch Karabuğday Patlağı. Öğle Yemeği: Karışık Kızartma, Rus Salatası, Havuç Tarator, Burch Karabuğday Patlağı. Aperatifler/Diğer: Nar, Yer Fıstığı. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya Kilo Geçmişi
|