Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sugar Waffle
Günlük
03 Ara 14
Sugar Waffle Günlüğü, 03 Ara 14
Sugar Waffle Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
35,4 kg
.
Geriye kalan:
13,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Aralık 2014:
2143 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 2 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 50 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Woohoo! Awesome :)
03 Ara 14 üye tarafından:
VeggieJunkie
Nice :)
03 Ara 14 üye tarafından:
spinx1971
Good loss.
03 Ara 14 üye tarafından:
unamoyer
Nice! Way to go! :)
03 Ara 14 üye tarafından:
devoted
Nice drop :-)
03 Ara 14 üye tarafından:
snezica
See Sugar, you are getting there! :)
03 Ara 14 üye tarafından:
Jones Jennifer
Way to go!
08 Ara 14 üye tarafından:
Deb_N
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sugar Waffle Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle