12 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 61,89g | Prot: 38,99g | Karb: 111,65g.
Kahvaltı: Peyman Badem, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mehmetcanbudak Kilo Geçmişi
|