04 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 97,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 85,38g | Karb: 215,48g.
Kahvaltı: Sweet Smiles butterscotch discs, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes, Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken. Öğle Yemeği: Food Club Large Egg, Lean Cuisine Spa Collection Apple Cranberry Chicken, Sea Queen Imitation Crab Meat. Akşam Yemeği: Great Value Bread & Butter Chips Pickles, potato, peeled and boiled, Vegetable Oil, Heinz Ketchup Packet, Safeway Hamburger Bun, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|