|
19.7
26.5
31.60
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 27,03g | Prot: 40,05g | Karb: 35,76g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー クロックムッシュ. Öğle Yemeği: トウモロコシ, 豚肉, 鶏のもも肉. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|