26 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
149,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 93,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 47,51g | Prot: 83,17g | Karb: 202,11g.
Kahvaltı: Navels Oranges, imitation crab meat, apple, Gala with skin 1 0z, Food Club Large Egg, tomato, Roma, raw cut up, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Tortilla Corn Chips, salsa, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Aperatifler/Diğer: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Hershey's Kit Kat Minis, Snickers Snickers Bar (Miniatures). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|