04 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 20,39g | Prot: 22,69g | Karb: 22,63g.
Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir, Burch Karabuğday Patlağı . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sevilay.Cetinkaya Kilo Geçmişi
|