21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 43,99g | Karb: 69,51g.
Kahvaltı: Yumurta, Simbat Kuru Üzüm, Harras Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Proteinocean Fıstık Ezmesi, İçim Rahat Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|