02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 50,22g | Karb: 82,70g.
Kahvaltı: Pirinç Pilavı, Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates, Erpiliç Piliç Çıtır Fileto. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|