|
24 Haziran Cumartesi Sabah 1.Gün
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 76,85g | Karb: 62,16g.
Kahvaltı: Tavuk Dürüm, Lezita Piliç Yaprak Döner. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|