10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1978 kcal
|
Yağ: 57,41g | Prot: 141,37g | Karb: 219,62g.
Kahvaltı: Яйцо, Додо Пицца Пицца Мясная. Öğle Yemeği: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Akşam Yemeği: Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Casademont Колбаса Лонганиза, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|