Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ヤママユガ
Günlük
02 Ağu 23
ヤママユガ Günlüğü, 02 Ağu 23
ヤママユガ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
4:30
体重60.4kg
体脂肪率20.5%
筋肉量45.5kg
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,6 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ağustos 2023:
383 kcal
Yağ: 31,82g | Prot: 17,63g | Karb: 9,62g.
Kahvaltı:
ミックスナッツ, ゆで卵.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ヤママユガ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle