29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 49,38g | Prot: 71,20g | Karb: 98,93g.
Kahvaltı: Whole Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Green Peppers, Tomatoes, Sweet Onions, Great Value Tomato Ketchup, Ground Beef (Cooked), Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Food Lion Pork & Beans. Akşam Yemeği: food lion fancy shredded parmesan cheese. Aperatifler/Diğer: Double Bubble Bubble Gum, Lemonade. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|