30 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 56,38g | Prot: 72,56g | Karb: 94,71g.
Kahvaltı: Coffee, Whole Milk. Öğle Yemeği: Watermelon, Great Value Medium Cheddar Cheese, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Ground Beef (Cooked), Great Value Tomato Ketchup, Sweet Onions, Tomatoes, Green Peppers. Aperatifler/Diğer: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee, Double Bubble Bubble Gum. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|