ヤママユガ Günlüğü, 29 Eyl 23

7:00
体重61.9kg
体脂肪率21.3%
筋肉量46.2kg

¬=|oO(実は今日、飲んでます。
61,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

383 kcal Yağ: 31,82g | Prot: 17,63g | Karb: 9,62g.   Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ヤママユガ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.