03 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 71,05g | Prot: 117,99g | Karb: 238,49g.
Kahvaltı: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Антоновская, Яйцо, Оладьи, Буше Строгановский Зерновой Хлеб. Öğle Yemeği: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Жаркое из Свинины (Постное), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Aperatifler/Diğer: Буше Бриошь с Клюквой и Цукатами, Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|