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19.1
26.0
30.90
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44 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1842 kcal
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Yağ: 39,64g | Prot: 108,52g | Karb: 257,00g.
Kahvaltı: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マイプロテイン プロテイン, ハンスローゼン パン・オ・セイグル（ライ麦パン）, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, QBB ベビーチーズ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, マイプロテイン プロテイン, ハンスローゼン パン・オ・セイグル（ライ麦パン）, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, QBB ベビーチーズ. Öğle Yemeği: セブンイレブン こだわり半熟玉子の親子丼, セブンイレブン こだわり半熟玉子の親子丼. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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