Jazzue Günlüğü, 26 Eki 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

104,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg. Geriye kalan: 24,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2023:

2137 kcal

Yağ: 76,75g | Prot: 71,86g | Karb: 284,26g. Kahvaltı: Kürbiscremesuppe, Ciabatta, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Rote Zwiebeln, Avocado. Öğle Yemeği: MinusL Tortellini in Käse-Sahne-Sauce. Akşam Yemeği: Harvest Basket Wellenschnitt Pommes. devamı için...

sabit kilo

42 Destekçi Destek

Yorumlar

Moin Jazz 🤗☕ Ich trink nen Kaffee für dich 😅

25 Eki 23 üye tarafından: sjw*

Moin, genießt ihn. Ich hatte einen Tee. 🍵 Komm gut durch den Tag. 🌇

25 Eki 23 üye tarafından: Jazzue

Schönen Tag. 🌞🌞🌞🌞🌞

26 Eki 23 üye tarafından: calpe2012

@Calpe Dir auch 🫶

26 Eki 23 üye tarafından: Jazzue

Ums mal richtig Deutsch auszudrücken: "Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung." 😜 Ich wünsche dir trotz lausigem Wetter einen guten Tag.

26 Eki 23 üye tarafından: Jazzue


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 26 Eki 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi