31 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 42,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 65,44g | Prot: 41,21g | Karb: 118,19g.
Kahvaltı: Sugar, Great Value Pecan Halves, Great Value Sweetened Dried Mango, Whole Milk, Coffee, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Sweetened Dried Pineapple. Öğle Yemeği: Lemon, Duke's Mayonnaise, Green Cabbage, Great Value Tomato Ketchup, Great Value French Fries, Fried Battered Catfish. Aperatifler/Diğer: Double Bubble Bubble Gum, Minute Maid Lemonade. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|