o1Busra Günlüğü, 10 Şub 18

10 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

798 kcal Yağ: 36,72g | Prot: 62,49g | Karb: 50,27g.   Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Aperatifler/Diğer: Havuç. devamı için...
2076 kcal Egzersiz: Uyku - 9 saat, Dinlenme - 15 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


o1Busra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.