|
19
26.6
30.50
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 42,67g | Prot: 25,34g | Karb: 120,74g.
Kahvaltı: 森永 和栗ケーキ. Öğle Yemeği: 卵, 日清 チキンラーメン, 味の素 ギョーザ. Akşam Yemeği: クノール カップスープポタージュとろーりクリーミー, AJINOMOTO ギョーザ. Aperatifler/Diğer: 森永製菓 エンゼルパイ ミニ キャラメル. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|