196meg Günlüğü, 23 Kas 23

19.2
27.8
30.35
44,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 0,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

355 kcal Yağ: 10,57g | Prot: 13,46g | Karb: 54,60g.   Kahvaltı: オーケーストア 満足果実 マーマレード, マッシュルーム, プチトマト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ダノン ダノンヨーグルト プレーン. Öğle Yemeği: ハウス食品 カリー屋カレー. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


196meg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.