19.2 27.8 30.35
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 10,57g | Prot: 13,46g | Karb: 54,60g.
Kahvaltı: オーケーストア 満足果実 マーマレード, マッシュルーム, プチトマト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ダノン ダノンヨーグルト プレーン. Öğle Yemeği: ハウス食品 カリー屋カレー. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|