birelmakurdu Günlüğü, 01 Oca 24

Mezuraya göre -5,5 cm incelmişim. Tartıya göre +450 gr almışım ama kas oranım artmış. Tartıyı önemsememem gerek biliyorum da hala sayılar can sıkıcı işte.
51 kg Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
yoncam 2 ay tartim bozuktu kafam rahatti 3 gundur tarti oldu yine sinirim bozuluyor ama iste dedigin gibi onemli olan ayna takma bosver baya iyisin sen😘😘😘 
02 Oca 24 üye tarafından: ilknur.@01
Baharcığım çok haklısın ama işte takıntı 🙈 Aşamıyorum. 2 tartım var bir de 😂 İkisiyle de tartınıyorum 🥲  
02 Oca 24 üye tarafından: birelmakurdu
İlknurcuğum aslında ayda 1 defa falan tartılsam sorun olmayacak ama duramıyorum 🥲 Sonra da moralim bozuluyor. Ay delilik işte resmen 🙈🥲 
02 Oca 24 üye tarafından: birelmakurdu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birelmakurdu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.