Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
birelmakurdu
Günlük
01 Oca 24
birelmakurdu Günlüğü, 01 Oca 24
birelmakurdu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mezuraya göre -5,5 cm incelmişim. Tartıya göre +450 gr almışım ama kas oranım artmış. Tartıyı önemsememem gerek biliyorum da hala sayılar can sıkıcı işte.
51 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,4 kg
.
Geriye kalan:
1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
yoncam 2 ay tartim bozuktu kafam rahatti 3 gundur tarti oldu yine sinirim bozuluyor ama iste dedigin gibi onemli olan ayna takma bosver baya iyisin sen😘😘😘
02 Oca 24 üye tarafından:
ilknur.@01
Baharcığım çok haklısın ama işte takıntı 🙈 Aşamıyorum. 2 tartım var bir de 😂 İkisiyle de tartınıyorum 🥲
02 Oca 24 üye tarafından:
birelmakurdu
İlknurcuğum aslında ayda 1 defa falan tartılsam sorun olmayacak ama duramıyorum 🥲 Sonra da moralim bozuluyor. Ay delilik işte resmen 🙈🥲
02 Oca 24 üye tarafından:
birelmakurdu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
birelmakurdu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle