|
Zo heej, deze even invoeren.
Zaterdagavond tot zonsopgang lopen feesten in Ahoy.
30.000 stappen verder en een flinke sprong naar beneden. Zal vooral vocht zijn, maar toch fijn om bijna weer een 7 te zien.
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 51,84g | Prot: 138,01g | Karb: 109,40g.
Kahvaltı: Jumbo Smoothie Yoghurt Bosvruchten Banaan Appel, Milner 30+ Komijn, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Stegeman Gebraden Kalkoenfilet. Öğle Yemeği: Wortelen, Alpro High Protein Vanilla. Akşam Yemeği: Philadelphia Kräuter Balance, AH Rucola, AH Ijsbergsla, Lidl Geitenkaas, Terrasana Zongedroogde Tomaten, Muscle Meat Kipfilethaas Chunks. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Cookies, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ik was benieuwd naar wat voor feestjes jij naar toe gaat. Ik had in
mijn hoofd ingezet op iets van techno. Dat bleek het niet te zijn 😆
26 Şub 24 üye tarafından: SabineS85
|
Haha waar haal jij je info vandaan..?
House / Techno all the way!!! : )
26 Şub 24 üye tarafından: Leftie80
|
Oh, 24 februari 2023 was dat, Sterren van Holland 😂 Dan zat ik toch goed 😁
26 Şub 24 üye tarafından: SabineS85
|
26 Şub 24 üye tarafından: Leftie80
|
Ik ben niet thuis in die muziek maar volgens mij was het een goede line-up hè?!
26 Şub 24 üye tarafından: SabineS85
|
Ja het was zeker een goede lineup. 5 podia 50 artiesten en Armin van Buuren 😎
Tot de laatste minuut was het volle bak. 🕺🕺
Sterren van Holland had snollebollekes als hoofdact trouwens, leuk man 😂
26 Şub 24 üye tarafından: Leftie80
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|