26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 98,42g | Prot: 78,12g | Karb: 54,59g.
Kahvaltı: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Öğle Yemeği: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Raspberries, Blueberries, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (4), Great Value Pecan Halves, Wonderful Pistachios Lightly Salted. Akşam Yemeği: Sugar, Tomato Sauce, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pork Shoulder Roasts (Boston Blade, Lean Only, Cooked, Roasted), Raspberries. Aperatifler/Diğer: Wonderful Pistachios Lightly Salted. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|