|
19.1
27.4
30.5
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 37,90g | Karb: 84,10g.
Kahvaltı: ドトールコーヒー クロックムッシュ. Öğle Yemeği: ファミリーマート グリルチキン 炭火やきとり風味, ファミリーマート ひじき煮, ファミリーマート スーパー大麦入り 鮭わかめ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|