|
19.0
26.8
30.50
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 74,93g | Prot: 56,89g | Karb: 141,70g.
Kahvaltı: マドレーヌ. Öğle Yemeği: アイスクリーム, 惣菜サラダ, チキンソテー. Akşam Yemeği: クリームチーズ, ヤマザキナビスコ プレミアムクラッカー, チーズピザ. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|