26 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 23,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 86,14g | Prot: 35,31g | Karb: 30,57g.
Kahvaltı: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Food Lion Half & Half, Coffee. Akşam Yemeği: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Pecan Halves. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|