ヤママユガ Günlüğü, 27 Mar 24

6:30
体重65.1kg
体脂肪率21.0%
筋肉量48.7kg

¬=|oO(今日も飲みます。
65,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

383 kcal Yağ: 31,82g | Prot: 17,63g | Karb: 9,62g.   Kahvaltı: ミックスナッツ, ゆで卵. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ヤママユガ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.