16 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 91,25g | Prot: 53,54g | Karb: 164,48g.
Kahvaltı: Myllyn Paras Овсяная Каша. Öğle Yemeği: Перекресток Салат Крабовый, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Сухие Жареные Орехи Кешью, Капучино, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, Банан, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,2 L). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
polina-tyubaeva Kilo Geçmişi
|