|
19.2
27.3
30.65
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 0,20g | Prot: 23,18g | Karb: 12,47g.
Kahvaltı: メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|