12 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 77,46g | Prot: 86,36g | Karb: 31,16g.
Kahvaltı: Whole Milk, Great Value Pecan Halves, Coffee, Food Lion Heavy Whipping Cream. Öğle Yemeği: Boar's Head Corned Beef Top Round, Wonderful Pistachios Lightly Salted, Pictsweet All Natural Field Peas with Snaps. Akşam Yemeği: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), President Soft Ripened Brie Cheese. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
|
|