27 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 13,97g | Prot: 18,32g | Karb: 33,54g.
Kahvaltı: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kerem Toptane Peynir. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|