30 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 32,00g | Karb: 116,00g.
Kahvaltı: Freshens Peanut Butter Protein Smoothie (Regular). Öğle Yemeği: Oroweat Sweet Hawaiian Bread. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|