11 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 71,02g | Prot: 47,58g | Karb: 157,54g.
Kahvaltı: Plain or Buttermilk Biscuits, Bacon. Öğle Yemeği: Marketside Chicken Alfredo with Penne Pasta. Akşam Yemeği: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Starbucks Veranda Blend Blonde, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Starbucks Veranda Blend Blonde, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dairy Queen Ice Cream Cake. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|