18 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1939 kcal
|
Yağ: 62,06g | Prot: 52,94g | Karb: 242,75g.
Kahvaltı: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry. Öğle Yemeği: Fried Egg Sandwich. Akşam Yemeği: Sangria, Garlic Roll, Maggiano's Chicken Francese. Aperatifler/Diğer: Small Town Brewery Not Your Father's Root Beer, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|