24 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 27,56g | Prot: 44,00g | Karb: 44,37g.
Kahvaltı: Coffee (Espresso Brewed) , Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Egg. Öğle Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe). devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|