Erdi19 Günlüğü, 13 Ara 15

:( spora devam
78 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

271 kcal Yağ: 10,88g | Prot: 17,08g | Karb: 25,27g.   Kahvaltı: Tam Buğday Kraker, Mandalina (Mandalin Portakal), Sıcak ve Ekşi Çorba. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erdi19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.